Jiskefet-topic. | Verboden te lachen | - Bodynet.nl - Bodybuilding & Fitness discussieforums

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

X

Osterich

Jarig

Lid sinds: Jun 2009

Berichten: 3027
- Share
- Tweet
#1

Jiskefet-topic. | Verboden te lachen |

01-11-2009, 20:30

YouTube - Jiskefet - Stiften #1 ( Debiteuren / Crediteuren )

YouTube - Jiskefet - Stiften #2 ( Debiteuren / Crediteuren )

Oh heerlijk die oldschool kutgrappen.
Lekker de omgeving terroriseren.

http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Tags: Geen
Osterich

Jarig

Lid sinds: Jun 2009

Berichten: 3027
- Share
- Tweet
#2

01-11-2009, 20:33

YouTube - Jiskefet De Lullo's - Er zit een haar in m'n glas...

http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
Osterich

Jarig

Lid sinds: Jun 2009

Berichten: 3027
- Share
- Tweet
#3

01-11-2009, 20:33

YouTube - Jiskefet - Lullo's - Kater

http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
Osterich

Jarig

Lid sinds: Jun 2009

Berichten: 3027
- Share
- Tweet
#4

01-11-2009, 20:35

YouTube - Jiskefet Duitse Officieren: Wiedergutmachungsschnitzel

http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
GeneralIx

Liefste van heel BN

Lid sinds: Aug 2007

Berichten: 24761
- Share
- Tweet
#5

01-11-2009, 20:42

Blijft immer geniaal.

"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

sigpic

"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
Osterich

Jarig

Lid sinds: Jun 2009

Berichten: 3027
- Share
- Tweet
#6

01-11-2009, 20:44

YouTube - Jiskefet - Bep van Mokum

http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
Osterich

Jarig

Lid sinds: Jun 2009

Berichten: 3027
- Share
- Tweet
#7

01-11-2009, 20:48

YouTube - jiskefet - cliniclowns

http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
Osterich

Jarig

Lid sinds: Jun 2009

Berichten: 3027
- Share
- Tweet
#8

01-11-2009, 20:53

YouTube - Jiskefet voetbal vader (een klassieker! )

http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
Ashley

cnior member

Lid sinds: Apr 2009

Berichten: 6975
- Share
- Tweet
#9

01-11-2009, 20:57

YouTube - Sinterklaas Jiskefet en Hans Teeuwen

Deze aflevering is het leukst

ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น
Comment
Revius

problem?

Lid sinds: Mar 2009

Berichten: 7172
- Share
- Tweet
#10

01-11-2009, 21:42

buitengewoon

Groeten
Comment
okidoki71

Danoontje powerrrrrrr!

Lid sinds: Jul 2009

Berichten: 2791
- Share
- Tweet
#11

06-11-2009, 08:08

De Sjonniess.....

YouTube - Jiskefet - Johnny & Willie (Dutch)

YouTube - Jiskefet - Boekenwinkel

YouTube - Jiskefet - Johnny en Willie - Snackbar

YouTube - Jiskefet Johnny en Willie op de camping

.........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........
There is no failure except in no longer trying
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 90kg 3x

Safety bar back extension:
- 40kg 4x

Push press:
- 61kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 75kg 12x

One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Woensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Trenabol Inj 1 Amp Energy Booster – Power Through Workouts

door ellengreen8160

Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
- Kanaal: Lichaamsverzorging
1 week geleden
Anavar Kuur na zenu beschadiging been.

door Jellyhard

Beste Builders,

Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...
- Kanaal: Kuren & resultaten
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Weer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.

Training...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Shop Fairy Bread Farms Hemp Gummies – Now on Sale at Chemist Warehouse

door Stevenhackey

➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...
- Kanaal: Algemeen
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

SSB squat:
- 73kg 12x

One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x

Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden

Working...

X